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Erobern Sie Ihre angeborene Körperintelligenz zurück!

Faszien – Pilates         Es hat noch freie Plätze!!! 

Fortbildungstag (Pilates Bodymotion Schweiz Seminar)
mit Bea Eggimann

Wann:              Samstag, 17. Dez. 2016,  10.00 – 17.00 h
Wo:                 Zofingen, The Art of Generations
Leitung:           Bea Eggimann, Pilates Bern www.pilates-bern.ch

In diesem Workshop werden die 7 Bodymotion Prinzipien mit den 5 Faszien Fitness-Prinzipien und den myofaszialen Zuglinien kombiniert. Dabei werden altbekannte Pilates Übungen faszial inspiriert und neu verpackt. Federndes Wippen und Schwünge wechseln sich ab mit grossen, raumgreifenden, bzw. kleinsten Mikrobewegungen. Die Grundsubstanz im Gewebe erhält eine Frischedusche, denn durch tiefes „Massieren“ der Faszien-Struktur können Verklebungen gelöst werden.

Weitere Infos siehe Ausschreibung!

radio

Der Onlineartikel zum Radiobeitrag:
http://www.srf.ch/sendungen/ratgeber/gesunde-fuesse-fuer-den-ganzen-koerper
und zum Fernsehbeitrag: http://www.srf.ch/play/tv/puls/video

 

Das Kursangebot für 2016 steht hier für Sie bereit!

 

Spiraldynamik® Fuss-Schule Zofingen / Rothrist